Витамины цитрат кальция Calcia sitraatti - 160 таб.

Витамины цитрат кальция + витамин Д -  Calcia sitraatti

- Кальций в таблетках в хорошо усваиваемой органической форме цитрата кальция.
- Витамин D усиливает усвоение кальция.

Приём: 2–4 таблетки в день.

В 2–4 таблетках содержится:
кальций      400–800 мг
витамин D3   5–10 мкг

Состав: цитрат кальция, агент противодействующее слипанию , Е 460 и Е 468, Е 470b, холекальциферол 

Физиологическое действие
- Кальций - минеральное вещество, незаменимое на протяжении всей жизни. Он необходим, например, в качестве строительного материала для костей и зубов, а также для нормального роста.
- Витамин D улучшает усвоение кальция и важен для здоровья костей и зубов.
- Кальций необходим в пубертатный период и особенно женщинам старше 35 лет, когда масса костей начинает уменьшаться.
- Дефицит кальция, курение, недостаточные физические нагрузки и некоторые другие особенности образа жизни приводят к уменьшению массы костей. Очень важно в период роста скелета позаботиться о надлежащем развитии его структуры, а затем поддерживать его нормальное состояние и прочность.
- Основным пищевым источником кальция являются молочные продукты — молоко, сыр и йогурт.
- Средняя суточная потребность в кальции составляет 800 мг, однако она зависит от возрастной группы и пола. Для женщин потребность в кальции возрастает во время беременности и лактации, а также во время и после менопаузы. Достаточное поступление кальция необходимо также во время соблюдения диеты, особенно если она предусматривает низкое потребление молочных продуктов или их полное отсутствие в рационе.
- Кальций в составе таблеток Calcium Sitraatti отличается высокой биодоступностью благодаря органической форме цитрата кальция и дольше сохраняется в организме.